Small Group Training bij Beeksports
Samen trainen, persoonlijk begeleid
Wil je het beste van twee werelden: de motivatie van een groep én de aandacht van een coach? Dan is Small Group Training bij Beeksports precies wat jij zoekt. Je traint in een kleine groep met een vast ritme, maar hebt altijd ruimte voor persoonlijke bijsturing en doelen.
Wat is Small Group Training?
Small Group Training (ST) is onze unieke mix van groepsdynamiek en individuele coaching. Je traint wekelijks in een kleine groep van max. 6 personen. Daarnaast kun je persoonlijke 1-op-1 sessies toevoegen om jouw voortgang te versnellen.
Wekelijkse groepssessie (vast moment, vast programma)
Optie tot 1, 2 of 4x per maand een 1-op-1 PT-sessie (30 of 60 minuten)
Een persoonlijk plan binnen een groepsomgeving
Iedereen volgt zijn eigen pad – maar je traint nooit alleen.
Hoe werkt het?
Elke week je vaste groepstraining
Je traint op een vast moment in een kleine groep. Elke les is:
Volledig voorbereid en resultaatgericht
Schaalbaar op niveau en doel
Gericht op herhaalbaarheid en gewoontevorming
Geen chaos, geen overvolle lessen – maar focus, fun en vooruitgang.
Persoonlijke coaching wanneer jij wilt
Kies hoeveel 1-op-1 sessies je nodig hebt per maand:
1, 2 of 4 sessies van 30 of 60 minuten
Focus op techniek, leefstijl, mindset of schema-aanpassing
Jij bepaalt wat je nodig hebt, wij zorgen voor de uitvoering
Deze coaching maakt je groepssessies nog effectiever.
Waarom Small Group Training werkt:
Motivatie van anderen zonder het massale van een sportschool
Laagdrempelig en betaalbaar, mét persoonlijke aandacht
Gestructureerd en herhaalbaar, ideaal om vol te houden
Verbinding en plezier, zonder prestatiedruk
Voor wie is dit?
Jij vindt het lastig om zelfstandig vol te houden
Jij wil trainen met begeleiding, maar niet 1-op-1
Jij hebt behoefte aan een vast moment én structuur
Jij wil sterker, fitter en consistenter worden
Wat zit erbij?
Bij elk ST-traject krijg je:
Wekelijkse groepsles op vaste momenten
Jouw eigen coach met persoonlijke aandacht
Extra keuze uit 1, 2 of 4 PT-sessies per maand (30 of 60 min)
Start vandaag nog
Wil jij niet meer twijfelen of jezelf blijven pushen zonder plan? Dan is Small Group Training bij Beeksports jouw volgende stap. Je wordt sterker, bouwt een ritme op én blijft gemotiveerd. Iedere week weer.